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GIUGNO: ACCOGLIAMO L'ESTATE ALLEGGERENDO E NON STRAVOLGENDO
Giugno non dovrebbe essere il mese in cui pretendiamo ancora di più da noi stesse. Forse può diventare il mese in cui iniziamo a chiederci: di cosa ho davvero bisogno per stare meglio?
Valentina
28 magTempo di lettura: 4 min
MI FA STARE BENE ... MARZO 2026
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Marzo.
Valentina
24 marTempo di lettura: 3 min
QUANDO ANCHE IL BENESSERE DIVENTA PERFORMANCE
Anche stare bene può diventare una richiesta in più.
Valentina
24 marTempo di lettura: 4 min
MI FA STARE BENE ... FEBBRAIO 2026
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Febbraio.
Valentina
24 febTempo di lettura: 3 min
COS'E' DAVVERO UNO STILE DI VITA SANO (spoiler: non ha a che fare con la perfezione)
Uno stile di vita sano è un insieme di abitudini che favoriscono il benessere fisico, mentale ed emotivo nel lungo periodo.
Valentina
3 febTempo di lettura: 2 min
MI FA STARE BENE ... GENNAIO 2026
Cosa mi ha fatto stare bene a Miano nel mese di Gennaio.
Valentina
29 genTempo di lettura: 3 min
MI FA STARE BENE ... DICEMBRE
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Dicembre.
Valentina
13 genTempo di lettura: 2 min
GENNAIO: RIPARTIRE CON CALMA, INIZIANDO DA CIO' CHE TI FA STARE BENE
Gennaio non è il momento giusto per chiederti di più. È il momento giusto per ascoltarti meglio.
Valentina
4 genTempo di lettura: 3 min
DICEMBRE: IL MESE DELL’ATTESA ... E DELLE PICCOLE SCELTE CHE TI FANNO STARE BENE
Dicembre può diventare un mese di ascolto, pause e piccole scelte che ti fanno stare bene, anche tra feste e impegni. In questo articolo ti guido a vivere il periodo natalizio con più equilibrio, presenza e leggerezza.
Valentina
7 dic 2025Tempo di lettura: 2 min
MI FA STARE BENE ... NOVEMBRE
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Novembre.
Valentina
1 dic 2025Tempo di lettura: 2 min
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