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E SE QUELLO CHE SEMBRA UNA RINUNCIA FOSSE SEMPLICEMENTE IL MIO MODO DI STARE BENE?
Quello che per una persona può sembrare una rinuncia, per un’altra può essere una scelta che dà benessere.
Valentina
11 setTempo di lettura: 1 min
QUANDO HAI FINALMENTE TEMPO PER TE, MA NON SAI PIU' COSA HAI VOGLIA DI FARE
Avere tempo non significa automaticamente saperlo usare per noi.
Valentina
11 setTempo di lettura: 2 min
GIUGNO: ACCOGLIAMO L'ESTATE ALLEGGERENDO E NON STRAVOLGENDO
Giugno non dovrebbe essere il mese in cui pretendiamo ancora di più da noi stesse. Forse può diventare il mese in cui iniziamo a chiederci: di cosa ho davvero bisogno per stare meglio?
Valentina
28 magTempo di lettura: 4 min
MI FA STARE BENE ... MARZO 2026
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Marzo.
Valentina
24 marTempo di lettura: 3 min
QUANDO ANCHE IL BENESSERE DIVENTA PERFORMANCE
Anche stare bene può diventare una richiesta in più.
Valentina
24 marTempo di lettura: 4 min
MI FA STARE BENE ... FEBBRAIO 2026
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Febbraio.
Valentina
24 febTempo di lettura: 3 min
COS'E' DAVVERO UNO STILE DI VITA SANO (spoiler: non ha a che fare con la perfezione)
Uno stile di vita sano è un insieme di abitudini che favoriscono il benessere fisico, mentale ed emotivo nel lungo periodo.
Valentina
3 febTempo di lettura: 2 min
MI FA STARE BENE ... GENNAIO 2026
Cosa mi ha fatto stare bene a Miano nel mese di Gennaio.
Valentina
29 genTempo di lettura: 3 min
MI FA STARE BENE ... DICEMBRE
Cosa mi ha fatto stare bene a Milano nel mese di Dicembre.
Valentina
13 genTempo di lettura: 2 min
GENNAIO: RIPARTIRE CON CALMA, INIZIANDO DA CIO' CHE TI FA STARE BENE
Gennaio non è il momento giusto per chiederti di più. È il momento giusto per ascoltarti meglio.
Valentina
4 genTempo di lettura: 3 min
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