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PERCORSO
START
4 settimane
Per chi vuole iniziare con un primo passo concreto.
• 4 incontri online da 45 minuti
• analisi iniziale delle tue abitudini
• strategia personalizzata
• follow-up dopo ogni incontro
• check-in guidati durante il percorso
PERCORSO
START
4 settimane
Per chi vuole iniziare con un primo passo concreto.
• 4 incontri online da 45 minuti
• analisi iniziale delle tue abitudini
• strategia personalizzata
• follow-up dopo ogni incontro
• check-in guidati durante il percorso
PERCORSO CONTINUITÀ
3 mesi
Il percorso principale per rendere il benessere parte della tua vita reale, anche quando le giornate sono piene o imprevedibili.
• 12 incontri online da 45 minuti
• obiettivi e priorità personalizzate
• costruzione del tuo sistema di abitudini
• follow-up dopo ogni incontro
• check-in guidati durante la settimana
• revisione a metà percorso
PERCORSO RADICAMENTO
6 MESI
Un accompagnamento più profondo per consolidare nuove abitudini, attraversare cambi di ritmo e costruire continuità nel tempo.
• 24 incontri online da 45 minuti
• lavoro approfondito su obiettivi e abitudini
• monitoraggio continuo dei progressi
• follow-up dopo ogni incontro
• check-in guidati durante il percorso
• piano finale di consolidamento
PERCORSO
START
4 settimane
Per chi vuole iniziare con un primo passo concreto.
PERCORSO CONTINUITÀ
3 mesi
Il percorso principale per rendere il benessere parte della tua vita reale, anche quando le giornate sono piene o imprevedibili.
PERCORSO RADICAMENTO
6 MESI
Un accompagnamento più profondo per consolidare nuove abitudini, attraversare cambi di ritmo e costruire continuità nel tempo.
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